Tabela de classificação da obesidade
Índice de massa corpórea = peso/ altura²
- 18,4 a 24,9 normal
- 25 a 29,9 sobrepeso
- 30 a 34,9 obesidade grau I
- 35 a 39,9a obesidade grau II
- Acima de 40 obesidade grau III
Resultado IMC:
Avaliação do IMC:
Obesidade Grau III – Acima de 40,00
Sinal vermelho! Nessas faixas de IMC o risco de doenças associadas está entre grave e muito grave. Não perca tempo! Busque ajuda profissional já!
Obesidade Grau II – 35,0 – 39.9
Sinal vermelho! Nessas faixas de IMC o risco de doenças associadas está entre grave e muito grave. Não perca tempo! Busque ajuda profissional já!
Obesidade Grau I – 30,0 – 34,9
Sinal de alerta! Chegou na hora de se cuidar, mesmo que seus exames sejam normais. Vamos dar início a mudanças hoje! Cuide de sua alimentação. Você precisa iniciar um acompanhamento com nutricionista e/ou endocrinologista.
Sobrepeso/pré-obesidade – 25,0 – 29,9
Atenção! Você está com sobrepeso. Embora ainda não seja obeso, algumas pessoas já podem apresentar doenças associadas, como diabetes e hipertensão nessa faixa de IMC. Reveja e melhore seus hábitos!
Peso normal – 18,6 – 24,9
Parabéns, você está com peso normal, mas é importante que você mantenha hábitos saudáveis de vida para que continue assim.
Abaixo do peso – Abaixo de 18,5
Isso pode ser apenas uma característica pessoal, mas pode, também, ser sinal de desnutrição.